cat de constient esti?
se pare ca am tot felul de revelatii mai nou.. o fi de la prea mult invatat 
Ma gandeam acum la cat de constienti suntem?
Este clar ca atunci cand dormi nu poti fi constient, decat prea rar. Si nu prea ai cum sa controlezi asta..
Eu tin minte ca mai demult, cand eram mai mica am avut un vis ciudat. Am visat ca eram cu mama si cu sora-mea in camera parintilor. Ele doua stateau pe pat si se uitau la mine in timp ce eu.. ma chinuiam sa ma trezesc! Yup.. STIAM ca visez si mi-era frica. Incercam sa ma trezesc si nu puteam sa reusesc.. eram deci constienta ca ceea ce se intampla nu e realitate si.. m-am speriat
Mi s-a mai intamplat o singura data sa visez asa ceva, nu mai tin minte exact ce vis am avut dar stiu ca.. am visat ca visez, vroiam sa ma trezesc dar stiam ca nu voi putea. Am tinut minte visul anterior cu mama si sora-mea si - din nou - eram constienta ca nu ma voi putea trezi.. asa ca am inceput sa fac ce m-a taiat capul, stiam ca e vis si e al meu
Dar in viata de zi cu zi.. cum stim ca suntem constienti ? Nu cred ca e destul sa fim atenti la sosea cand trecem drumul.. asta este reflex (cel putin asa cred..), nu cred ca e constientizare.
Ati incercat vreodata sa.. constientizati ca respirati?
Eu am incercat.. a fost un esec in sensul ca am vrut sa vad cum anume respir si in momentul in care am incercat sa ma concentrez asupra respiratiei… s-a dus totul. Nu puteam sa respir normal, stiam ca “ma urmaresc” si nu mi-a iest nimic…
Oare pana unde exista limite in capacitatea mintii noastre.. ?
Incearca zen si vei fi uimita
Cu respiratia nu e bine sa te joci pentru ca poti ajunge ca atunci cand esti constienta respiratia sa nu se mai produca in mod natural, in schimb cu somnul e interesant. Cel mai interesant experiment de genul acesta care l-a facut a fost sa adorm constient. A fost al naibi de ciudat pentru ca atunci cand in creier apar unde foarte joase e greu sa te controlezi si imaginatia o ia razna. Anyway, e interesant
Daca vrei sa incerci, incearca sa inainte sa adormi sa te relaxezi si apoi sa stai cu mintea goala pana cand adormi fara sa te gandesti la nimic. Probabil nu reusesti din prima, dar dupa cateva incercari vei ajunge sa intri in starea de somn constienta
Ce am observat e ca poti intra usor in somnul constient daca faci exercitiul de mai sus cand esti foarte obosita. Probabil pentru ca creierul creste undele de frecventa mai joasa inainte ca mintea sa se plictiseasca
procesele biologice sunt inscrise in subconstientul colectiv, formate de generatii, carora li s’au format asa pentru ca au supravietuit datorita lor.
sa controlezi puterea acestor procese, sa le supui vointei constiente, nu este dat oricui. viata este un dat, pentru majoritatea. probabil la asta se referea si Kipling cand zicea
” If you can force your heart and nerve and sinew,
to serve you long after they are gone,
and so hold on when there is nothing in you,
except the will that says to them, “hold on” … ”
constienta consuma energie, fizica si psihica. cu cat stii mai putine si urmaresti mai putine, cu atat functionezi mai normal, mai usor. mind that.
Cand eram mic, imi puteam controla visele, adica visam ce vroiam, iar daca ma trezeam in mijlocul visului, cand adormeam … putea sa fie si a 2-a zi … reluam acel vis … era o senzatie cam ciudata …
pentru ca stiam de fiecare data ca o sa imi pot continua visul …
Odata la 2-3 saptamani aveam un vis, care se repeta incontinu si incontinu, iar eu nu puteam schimba nimic … pe mine tatal meu m-a parasit cand eram foarte mic, si mi-a ramas o imagine in cap, aceea cand el a plecat si mi-a zis ca pleaca, dar o sa se intoarca si o sa imi aduca jucarii “Lego” … ehh .. visam acea faza incontinuu .. imi doream sa pot schimba ceva … dar degeaba …
Acum ca am crescut … nu imi mai pot “controla” visele, nu mai pot visa ce vreau … visez foarte rar … si atunci cand visez .. a 2-a zi nu imi mai aduc aminte nimic .. stiu doar ca am visat ceva …..
Iar faza cu respiratul am incercat-o de foarte multe ori … exact la fel ca tine
Ai gresit spunand ca nu prea ai cum sa controlezi somnul, ba dai, ai cum sa controlezi, si e chiar usor de invatat. Look for Silva Mind Control System. E gratis, in 40 zile poti deveni stapan peste ce visezi, ce faci in somn, si ce aduci cu tine inapoi dupa ce te trezesti.
Good luck
Interesante discutii . Citisem recent o carte despre asa ceva . Constienti suntem , ori asa avem impresia . Suntem constienti de ceea ce ni se ofera in primul plan , dupa care trebuie sa descoperim incetul cu incetul alte planuri . Cred ca sunt destul de constient intr-un vis normal , sunt tot cu mintea si cu ideile mele dar joc conform unor scenete deja planuite tot de mine ( inconstientul meu ) si nu diferientez realitatea de vis .
hm…faptul ca nu constientizam totul este pentru protectia noastra. Defapt nici nu trebuie sa te gnadesti la toate. Ok…exemplul cu respiratia…dar gandeste-te ce naspa ar fi daca toata ziua ai simti ca porti sosete. Am vz un documentar despre asta. Am ramas socata cand am vazut de-a dreptul cate trecem cu vederea. Dar, cel mai important: este spre binele nostru!
Despre vise am vazut un alt documentar. Intradevar oamenii pot sa isi controleze visele. Lucru foarte fain cand vrei sa ai anumite senzatii pe care in realitate nu le poti avea…inafara de bani, sa zbori de ex. Eu nu am reusit niciodata sa imi controlez visele, nici nu am incercat, cine poate …oa, bravo lor.
LA MINE ESTE IN FELUL URMATOR. MI SE INTMPLA LA CATEVA ZILE IN TIMP CE VISEZ TREBUIE SA MA TREZESC NEAPARAT PENTRU CA DACA NU MA TREZESC SIMT CA MOR . IN VIS SUNT CONSTIENT CA VISEZ STIU DACA ESTE CINEVA LANGA MINE AUD DACA CINEVA MA STRIGA SI MA TREZESC SAU TREBUIE SA MA MISTE SA MA TREZESC .DUPA ACEEA DUPA CE MA TREZESC ESTE POSIBIL SA INTRU IN ACEIASI STARE SA NU POT SA MA TREZESC .CAND SUNT SINGUR SI ADORM ASTA O STIU IN SOMN STIU CA SUNT SINGUR SI MA TREZESC CATE O DATA MAI GREU.ASTA SE INTAMPLA DE OBICEI CAND CU O NOAPTE MAI INAINTE NU AM DORMIT SAU CAND AJUNG IN ROMANIA DUPA 2 ZILE DE MERS CU MASINA .
Eu am reusit sa-mi controlez visele si e foarte calumea,dar intr-o noapte am visat de 6 ori la rand ca alunec pe ceva si cad.Ciudat:)